ー標高1,000mを超える駐車場で、湯気の立つマグカップを両手で包む夜。
結論から言うと、車中泊で電子レンジは使えます。
ただし、「600W」で温めても、ポタ電から出ていく電気は1,100W以上。容量（Wh）より先に、出力（W）を確かめておく必要があります。
うちのDELTA 3 Plus（1,024Wh）で測ったら、電子レンジは5分で約110Wh、ケトルは1L沸かして約120Wh、ドライヤーは髪を乾かす約7分で約140Whでした。
この記事では、家で測った実測と車中泊での実際の使いどころ、それにエアコンはポタ電で動くのかまで正直に書いてます。
「600W」は温める力。コンセントから使う電気は約2倍
電子レンジの「600W」表示って、あくまで「温めるパワー」なんですよね。
電気をマイクロ波に変換するときのロスがあるから、実際にコンセントから使う電気はもっと大きくなります。
我が家の東芝のレンジも、ラベルを見ると定格消費電力は「1,390W」。
ポタ電につないで実際に「600W」で温めてみたところ、出力は 1,085W〜1,157W を記録。
「600W」のほぼ2倍の電気を食っていることが判明したんです！
いっぽうで、ケトルとドライヤーはラベルの数字どおりでした。
| 家電 | 本体の表示 | ポタ電からの出力 （実測） |
|---|---|---|
| 電子レンジ | 温め600W （定格消費電力1,390W） | 1,085〜1,157W |
| 電気ケトル | 定格消費電力1,250W | 1,245〜1,257W |
| ドライヤー | 1,200W | 約1,160W |
お湯を沸かす・温風を出すといった「熱を出すだけ」の家電は、ラベルのW数がそのまま使う電気になる、というわけです。
電子レンジだけは、表示の数字だけで見るとだまされてしまいます。
600Wのレンジやったら、定格800Wのポタ電でもいけるんちゃうんっスか？
それが落とし穴やねん。600Wは温める力で、コンセントからは倍近く吸うんよ。うちのは1,157W出とったで。800Wのポタ電やったら止まってまうわ。
【実測】電子レンジ・ケトル・ドライヤーをDELTA 3 Plusで測った結果
測ったのは自宅のキッチンと洗面所。
充電ケーブルは抜いて、DELTA 3 Plus（1,024Wh）の残量がどれだけ減るかを、それぞれ2回ずつ確かめました。
1%はおよそ10Whなので、減った%から使った電気の量がわかります。
| 家電 | 条件 | 1回で減った量 |
|---|---|---|
| 電子レンジ （東芝・2012年製） | 600W・5分 2回 | 10〜11% （約110Wh） |
| 電気ケトル （T-fal・1,250W） | 1L 2回 | 12% （約120Wh） |
| ドライヤー （コイズミ・1,200W） | 強・約7分 2回 | 13〜14% （約140Wh） |
ドライヤーは、最初5分で測るつもりでした。
ところがお風呂上がりの濡れた髪を乾かすのに5分では足りず、結局7分ほど回すことに。
机の上の計算より、実際の使い方で測ったほうが役に立つ数字になります。
※実測は残量表示の減り方から出した数字なので、変換ロスも込みです。
ポチップ
我が家の車中泊での使いどころ
実測の数字だけやなく、車中泊で実際にどう使っとうかも書いときます。
電子レンジ：車内で晩ごはんを食べるときだけ
電子レンジの出番は、車内で晩ごはんを食べるとき。
ただ、旅先ではご当地のものを外で食べることが多いので、実は出番はそんなに多くありません。
「毎食レンジで温める」使い方やなければ、1泊で1〜2回がいいところです。
ケトル：夜と朝の「ほっと一息」に
ケトルは、夜と朝に温かいものを飲んでほっとしたいときに使います。
1回約120Whなので、夜と朝で2回沸かすと約240Wh。
小さく見えて、電気毛布一晩（約400Wh）の半分以上を使っとう計算になります。
ドライヤー：朝の女性陣の髪のセット
ドライヤーの出番は、主に朝、女性陣が髪をセットするのに使います。
朝はセットだけやから、使うのは1〜2分ほど。上の実測（7分で約140Wh）から割ると1分あたり約20Whなので、残量でいうと2〜4%くらいで済みます。
夜はお風呂屋さんにドライヤーがあるので、最近は夜に使うことはほとんどありません。
温泉や銭湯に寄る旅なら、ドライヤーの電気は朝の分だけ見ておけば大丈夫です。
【容量別】1泊で何回使える？
1回あたりの電気の量がわかったので、ポタ電の容量で割ってみます。
大事なのは、回数より先に「そもそも動くか」です。
| 家電（1回） | RIVER 2 Pro 768Wh・定格800W | DELTA 3 Plus 1,024Wh・定格1,500W |
|---|---|---|
| 電子レンジ （約110Wh） | ✕ 動かない | ◎ 約9回 |
| 電気ケトル （約120Wh） | △ 弱めに動く （約6回） | ◎ 約8回 |
| ドライヤー （約140Wh） | △ 弱めに動く （約5回） | ◎ 約7回 |
ほかの家電を使わず、それだけで使い切った場合の単純計算。RIVER 2 ProはX-Boostで最大1,000Wまで動かせますが、実測1,157Wの電子レンジには届きません。
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我が家の1泊で計算してみました！
うちの使い方に当てはめると、夜と朝のケトルで約240Wh、朝のドライヤー（セットだけ）で約40Wh、電子レンジを1回使えば約110Wh。
合わせて約390Whです。
ここに夏の車載冷蔵庫（1日約570Wh・実測）が乗ると合計約960Wh。1,024Whをほぼ使い切る計算で、次の日のぶんは残りません。
うちがポタ電を3台持って、走行充電とソーラーで戻しながら回しとうのは、このためです。
自分の使い方で計算したいときは、家電を選ぶだけで計算できるシミュレーターがおすすめ👇
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エアコンは使える？ポタ電1台に一晩頼るのは綱渡り
夏の車中泊でいちばん欲しくなるのは、やっぱりエアコンです。
ハイエースのようなエンジン車のエアコンは、エンジンを切ったらポータブル電源では動かせません。
ポタ電で冷やしたいなら、ポータブルエアコンを別に用意することになります。
たとえばEcoFlowの「WAVE 3」は、AC入力が最大820W。
使った人のレビューを見ると、一晩もった例もあれば、日中に全力で回して2時間半で4割近く減った例もあり、1,000Wh 1台に一晩頼るのは正直なところ綱渡りです。
WAVE 3は今まさに買うか悩み中で、悩んだ話は別の記事にまとめる予定。
エアコンがない今、うちが夏の夜をどう乗り切っとうか（標高・風・サーキュレーター）は、こちらにまとめました👇
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ポチップ
よくある質問（FAQ）
Q. 車のシガーソケットで電子レンジは使えますか？
使えません。シガーソケットは12Vで、多くの車では100〜150Wくらいが上限です。家庭用の電子レンジは1,000W以上使うので、ポータブル電源のACコンセントから使ってください。
Q. RIVER 2 Pro（768Wh）で電子レンジは使えますか？
うちの電子レンジは厳しいです。RIVER 2 Proの定格出力は800Wで、X-Boostでも最大1,000Wまで。600W設定でも実測で1,157W出ていたので届きません。ケトルとドライヤーはX-Boostで弱めに動く形になります。
Q. 電子レンジとケトルを同時に使えますか？
DELTA 3 Plusの定格出力は1,500Wなので、同時は無理です。どちらも1台で1,100〜1,250Wほど使うため、2つ合わせると定格を超えてしまいます。1つずつ順番に使ってください。
最後にひとこと。
電子レンジの「600W」が、実は1,100W以上だったこと。
測ってみて、いちばん驚いたのはここでした。
でも、数字がわかると怖くなくなります。
湯気の立つコーヒーで目を覚まして、女性陣が髪を整えて、また次の目的地へ走り出す朝。
そんな当たり前の時間を、ポタ電が山の上まで連れてきてくれます。
容量と出力、両方の数字を知って、自分の旅に合った電源を選んでください。
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